〜ぼるしちのブログ〜

雑記ブログです。

2021-01-01から1年間の記事一覧

アサーション8日目

今日の殴り書き だるい、ぼー、むしん、嫌気、いらいら、幸福感、飽きた、呆れた、落ち込む、嬉しい、めんどくせ、痛みで嫌気、むしのいどころがわるい、つかれた、穏やか、少し落ち込み、悲しみ、のんびり、 合計18こ。 今日は、あまり大きな出来事はないが…

アサーション7日

今日の殴り書き のんびり、リラックス、やる気が出る、調子がいい、力がみなぎる、不愉快、うんざり、いやけ、いらいら、しゃぬにさわる、いらだつ、頭に血が昇る 12個 朝は気分良かったのに、夜に嫌なことが。 最悪。 どこか行きたいとこある? お前の方が…

アサーション6日目

本日の殴り書き 不安、苛立ち、疑心、不穏、落ち着かない、少し神経質になる、楽しみ、穏やか、安心平穏、嬉しい、ワクワク、疲労感、達成感、充実感。 合計15個 今日も忙しいが、新しいことに挑戦した1日。

アサーション5日目

1日休んでしまった。 本好きの下剋上と言うアニメを見たら止まらなくなってしまった…絵柄はあんまりだが話が面白い。 それでは今日も殴り書き だるい、やばいあせり、ぼー、不安、嫌な予感、いらだち、ムカつく、落ち込み、あせり、ムカつき、やる気でない、…

アサーショントレーニング 4日目

本日の殴り書き だるい。無心。ぼー。リラックス。のんびり。楽しい。興味がある。想像をかきたてる。つらい。感覚がわかる。納得。うまくいかない、不完全燃焼。無心。驚き。関心。興味がわく。面白い。うれしい。目を奪われる。興味をかられる。感動。響く…

アサーショントレーニング3日目

本日も感じた感情の殴り書き だるい、たいくつ、満たされない、楽天的、ハマっている、やる気が少し出る、のんびり、ぼーとする、一方的で嫌な気分、楽しみ、ワクワク、不穏、リラックス。 合計13個 本日は休日のため、のんびりと過ごしておりますした。なの…

アサーショントレーニング2日目

引きつつ今日も、感情の殴り書き。 だるい、やる気がでない。興味がある。あやふやな、不安、疎外感、恥ずかしい、あきれる、 ハマっている、おもしろい、だるい、掻き乱される。イライラ、不安、自信がない、ムカつく、 合計18個 前日と変わらず、 めげずに…

アサーショントレーニング 1日目

自己表現が苦手だとの事なので、 これから鍛えていこうとおもいます。 まずは最初にストレス対策として、 1日1日、どんな感情を感じたのか10分間。 書き殴っていきます。 安心、だるい、むなしい、虚無感、不安、嫌な予感、心配、満たされない、感動、魅了、…

もうYoutube撮影iPhoneでよくね!?

こんばんは、ぼるしちです。 この一年で動画を撮影したり、編集したりする事があったのですが、あのね。 vlogぐらいでしたら、全然iPhoneで事足りてしまう事に気がついたんですよ! 個人の技術が上がってきて、Youtubeでめちゃくちゃ綺麗な映像を撮られるか…

久々のブログ再開。投稿をやめてしまったのはコロナの影響…

おそらくこのブログを最後に書いたのは、 コロナが本格的に始まる前。 多くの人に大打撃を与えて、今もなおコロナは収まっていない… 自分もそんな大打撃を食らった一人でございます。 自分の場合、何があったのかというと… ・コロナにより仕事がなくなり、自…